Как часто вы даете себе обещания начать заниматься спортом, читать книгу, заняться новым видом деятельности с завтрашнего дня?

Ежедневно мы придумываем для себя тысячи отговорок: «Сегодня не время, начну с понедельника, или с следующего месяца».

Мы по традиции думаем, что наша жизнь бесконечна, и в 25 лет начинать действовать, выходя из зона комфорта, еще рано, ну а в 50 - уже поздно)

Давайте посмотрим, сколько же нужно времени, чтобы стать мастером своего дела?

Невропатолог Даниель Левитин пишет: «Из многочисленных исследований вырисовывается следующая картина: о какой бы области ни шла речь, для достижения уровня мастерства, соразмерного со статусом эксперта мирового класса, требуется 10 000 часов практики.»

В исследованиях, объектами которых становились композиторы, баскетболисты, писатели, пианисты, шахматисты, это число встречается с удивительной регулярностью. Десять тысяч часов эквивалентны примерно трем часам практики в день, или двадцати часам в неделю на протяжении десяти лет. Именно столько времени нужно мозгу, чтобы усвоить всю необходимую информацию.

Вдумайтесь в дату - 10 лет! Этот период относится и к тем людям, которые с детства считались одаренными. Возьмем, к примеру, Моцарта который музыку начал писать в 6 лет.

Вот что пишет в своей книге «Объяснение гениальности» психолог Майкл Хоув:

«По сравнению с работами зрелых композиторов, ранние произведения Моцарта не отличались ничем выдающимся. Велика вероятность того, что они были написаны его отцом и в дальнейшем исправлялись. Многие детские произведения Моцарта , такие как, первые семь концертов для фортепиано с оркестром, представляют с собой по большей части компиляцию произведений других композиторов. Из концертов, полностью принадлежавших Вольфагнту, самый ранний, считающийся великим, был написан им в 21 год. К этому времени Моцарт сочинял музыку уже более 10 лет.»

Чтобы стать гроссмейстером, также требуется 10 лет. Только легендарный Бобби Фишер пришел к этому почетному званию за 9 лет. А что такое 10 лет? Примерно на такой период растягивают 10000 часов обучения. Эти 10000 часов- волшебное число величайшего мастерства.

Вспомните свои прошедшие 10 лет.

Подумайте о том, где вы были, и где вы сейчас.

Какой вы видите жизнь вашей мечты через 10 лет?

И если она кардинально отличается от сегодняшней, начните действовать. Прямо сейчас!


Комментарии:

Не было добавлено ни одного комментария


Коментировать




Публикации