Сегодня я впервые посетила урок правополушарного рисования. Это рисование, отвечающее за интуицию, творческое мышление, абстракцию.

Правополушарное рисование -  это техника арт-терапии, которая мне понадобилась для восстановления внутренних сил после насыщенной рабочей недели и двух дней тренинга в рамках амурской недели бизнеса.

Жизнь накладывает на нас определенные правила, которым мы вынуждены следовать практически ежедневно. Наши действия подвергаются логическому осмыслению, рациональному поведению, за что отвечает левое полушарие. И именно оно диктует рамки и границы, из которых так сложно выйти.

Бабочки у частников процесса получились разными. У одних - с четко очерченными крыльями и выдержанными тонами, у других-яркие и будто бросающие вызов. Кто-то смущался и пытался сделать красивей, поглядывая на работы других впервые-художников. А кто-то разочаровывался тем, что работа якобы не удавалась. Я же получала удовольствие от каждого взмаха кисти.

Каждый новый оттенок крыла и фона упорядочивал несущиеся в голове мысли , постепенно опустошая сознание, убирая суету и расширяя границы. Именно это я и пыталась сделать стремлении соединить фон  с крыльями бабочки.

Мой вид деятельности не дает возможность выхода эмоциям. Разумеется, как и в любом клиентоороиентированном бизнесе, мы «держим марку» спокойствия и приветливости. Какие бы сложности не происходили.

Арт-терапия позволяет выйти за рамки конструкций и прописанных правил. И просто быть собой. Быть, а не казаться. Использовать любой цвет и раскрашивать свою жизнь по своим правилам.

Вместе с красками и кистью приходит понимание того, что без привычных оков и обязанностей ничего с нами не случается. А это позволяет взглянуть на мир и на себя с другой стороны.

Рисовать - это как и мечтать, но только на бумаге.


    Публикации