Гаврилова Оксана

Остановись № 76


Несколько лет назад я начала ускоряться. Я писала цели во всех сферах и радовалась их достижению.  Но жизненный разгон забирает энергию. Чтобы отдавать, нужно самому быть наполненным. 

Ведь если сосуд пуст, как он может утолить жажду других? Для восстановления своих сил не обязательно уезжать далеко. Достаточно добавить простые правила в свой ежедневный график:

☀ Начинать утро с улыбки себе, благодарности, молитвы, медитации,  физических упражнений. Каждый выбирает свою магию утра

 


    Публикации